コエンザイム10Qの選び方は?

コエンザイムのサプリメント選びのコツはズバリ
コエンザイムの占有量
です。

 

価格が安いからという理由で、薬局などで安いものを買って効果を実感できない人も多くいますが、
これはコエンザイムの配合量が少ないことが原因のことが多いです。

 

特に
疲労が取れない・・・
目覚めが悪い・・・
風邪をひきやすい・・・

 

などの症状はコエンザイムが不足している可能性が高いです。

 

1日の摂取量の目安が30mg〜60mgなので最低でも30mgは欲しいところです。
特に症状がひどい人、なんとか疲れを取りたい人などは40〜60mgで還元型を選びたいところです。

 

カネカや小林製薬の還元型コエンザイムサプリなどは特に支持されていますね。
コエンザイムだけでなく、ローヤルゼリーやピクノジェノールなどの成分の配合にも注目したいところです。

 

特にコエンザイムサプリは安いもので1000円。高いもので5000円ほどしますが、
コエンザイムの配合量が10倍以上違うこともあります。
とはいえ、子供を持つ私立幼稚園 費用で金銭的に余裕のない人でも続けていっているんで
頑張って買っていきたいところですよね

 

一見高価なものが意外にも一番割安だったりするので良く成分を見て選びましょう。
成分の割合が発表されていないものは手を出さない方が良いかもしれませんね。