コエンザイム10Qとスポーツの疲れ

コエンザイム10Qはスポーツの疲れを取るのにも非常に効果的です。

 

トライアスロンの選手プロアマ問わず多くの人が使用しています。
特に35才以上の人はスポーツによる疲れも取れにくくなるためコエンザイムを毎日飲んでいる人は非常に多いです。
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集中力アップにも効果的と言われています。
あのスポーツサプリ等で有名なザバスのスポーツの栄養講習会でも取り上げているようです。

 

若いときに比べてパワーが出ない、集中力が続かない・・・
という人にはコエンザイム10Qサプリメントが非常に効果的だといえます。
安眠効果もあるので、効率よく休むことも出来ます。
エネルギー量を増やすコエンザイムQ10は、身体能力を高める働きもあるので、
大会前などの服用も非常に有効です。
(現実的には9割以上の人が日常的に摂取しています)
あご ニキビにももしかしたら聞くかもしれませんよね。
多分聞かないでしょうがw

 

コエンザイム10Qは
『トレーニング+栄養+休養』
というスポーツにとって基本的なサイクルの全てに影響力があるんです。

 

特に40才を過ぎたアスリートにとっては、スポーツ以外のところでも色々なメリットがあります。
体の高齢化を防ぐアンチエイジング効果、不整脈、血圧降下の予防、二日酔いの軽減など色々な効果があります。